الايام نيوز
الايام نيوز
تصفح الوسم

الخضروات

تستعرض دراسة أهمية تناول الفواكه لمرضى السكري وتكشف عن فوائدها المتعددة.

تستعرض دراسة أهمية تناول الفواكه لمرضى السكري وتكشف عن فوائدها المتعددة. كشفت نتائج دراسة جديدة أن وصف الفاكهة والخضراوات كعلاج لمرضى السكري من النوع 2 يمكن أن يمنع 296000 حالة من أمراض القلب والأوعية الدموية ويوفر 39.6 مليار دولار أميركي…

10 عادات صباحية تمنعك من فقدان الوزن.. منها غياب البروتين

10 عادات صباحية تمنعك من فقدان الوزن.. منها غياب البروتين يبذل البعض جهودًا حثيثة سعيًا لإنقاص الوزن أو عدم اكتساب كيلوغرامات زائدة، وفي بعض الأحيان لا يتم تحقيق النتائج المرجوة. ويرى بعض الخبراء أن السبب ربما يرجع إلى عادات صباحية تؤثر على…