الايام نيوز

لصحة أفضل.. تجنبوا هذه الأطعمة في وجبة العشاء يعتمد الكثيرون الوجبة الغذائية الرئيسية مساء، لذا ينصح خبراء الصحة والتغذية بضرورة الانتباه للعناصر الغذائية التي يتم تناولها في وجبة العشاء، تجنبًا لحدوث مشكلات صحية أو على أقل تقدير المعاناة…

غموض حول وفاة ابنة مدير أعمال فنان مصري شهير.. ما القصة؟ قبل 3 أيام، توفيت ابنة مدير أعمال الفنان المصري مصطفى شعبان، إثر تعرضها لحادث لا يزال يكتنفه الغموض في إحدى قرى الساحل الشمالي.

هل تصدق؟ قلة النوم تبطل مفعول الرياضة على صحة المخ خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم تؤثر سلباً على فوائد ممارسة الرياضة، فيما يتعلق بالصحة العقلية، حيث تبين أن النوم لأقل من ست ساعات في الليلة يقلل من فوائد ممارسة الرياضة على المخ.

بسبب ورم خبيث.. حورية فرغلي تخضع لجراحة استئصال الرحم كشفت الممثلة المصرية حورية فرغلي، خضوعها لعملية جراحية لاستئصال الرحم بشكل كامل، وذلك عقب اكتشاف ورم خبيث.

دخلت غيبوبة وعانت من تسمم الكبد.. وفاة الممثلة أمل عباس توفيت الفنانة العراقية الشهيرة المقيمة في الكويت، أمل عباس، عن عمر ناهز الـ 63عاما، اليوم الجمعة وذلك بعد صراع طويل مع المرض.

جزيرة قرب واشنطن مهددة بالاختفاء من الوجود باتت جزيرة سميث آيلند في ولاية ماريلاند الأميركية، المتاخمة للعاصمة واشنطن، معرضة للاندثار بعد أكثر من 400 عام من الوجود، وذلك وسط صورة واضحة عن الآثار المدمرة للتغير المناخي.

عدم تناول هذه الأطعمة قد يؤدي لأمراض القلب.. دراسة تحذر اعتبر باحثون منتجات الألبان كاملة الدسم واحدة من ستة أطعمة "أساسية" لتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، بالإضافة للأسماك والمكسرات والبقوليات والخضروات، وذلك بعد…

كل ما تريد معرفته عن تطبيق "ثريدز" الجديد أصدرت "ميتا" تطبيق جديد إسمه "ثريدز"، عبارة عن منصة تواصل اجتماعية نصية قد تنافس "تويتر"، ليصبح التطبيق متاح للمستخدمين في أكثر من 100 دولة.

منافس تويتر.. كيف تفتح حسابا في ثريدز بمنتهى السهولة؟ أطلقت منصة إنستغرام رسمياً تطبيقها الجديد Threads الذي يشبه منصة التدوين المصغر تويتر، ويمكن الآن تنزيله مجاناً من متجر تطبيقات آب ستور لهواتف آيفون أو متجر غوغل بلاي ﻷجهزة أندرويد.

12 طعاما تحتوي على نسبة كالسيوم أعلى من الحليب! يعتبر الحليب غالبًا مصدرًا جيدًا للكالسيوم، لكن هناك العديد من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على المزيد من الكالسيوم لكل وجبة. إذا كان الشخص يتطلع إلى زيادة تناول الكالسيوم دون الاعتماد فقط على…

هل نودع "الزهايمر" قريباً؟.. أول عقار يثبت فعاليته

يتشابهان لكن هناك اختلافاً.. إليك الفرق بين تويتر وثريدز بعدما أطلقت منصة إنستغرام رسمياً تطبيقها الجديد Threads الذي يشبه منصة التدوين المصغر تويتر، تساءل كثيرون عن الفرق بينهما؟

تويتر يحذّر ميتا بسبب ثريدز علناً: سنقاضيكم! يبدو أن تهديد تطبيق "ثريدز" الجديد التابع لشركة ميتا والذي بدا واضحاً باجتذابه 30 مليون مشترك في ساعات، لن يمر مرور الكرام.

نصائح مهمة للحصول على توازن أفضل للسكر في الدم تتوقف مستويات السكر في الدم على العادات التي يلتزم بها الشخص بشكل منتظم. فعلى سبيل المثال، عند ممارسة الرياضة بانتظام وتناول وجبات تحتوي على مزيج جيد من البروتين والدهون الصحية وتناول كميات…

لن تصدق.. "إيموجي الإصبع المرفوع" يصل للعقود الرسمية بهذا البلد في وقت أصبحت فيه "الإيموجي" جزءاً أساسيا من محادثتنا اليومية، يبدو أن مكانتها ستتطور لأكثر من ذلك.